Een Alexandertechniek les duurt 60 minuten en je betaalt 55€. Boek je een les van een half uur dan betaal je: 30€

Deze lessen zijn erop gericht om je algehele functioneren te vergroten, je fysieke prestaties te verbeteren en herstel te bevorderen. Het doorlopen van een 8 wekelijks traject zal een enorme verandering inleiden in je lichaamservaring en bewustzijn en inwerken op de onderliggende klachten en beperkingen.

Alexandertechniek in Therapie duurt anderhalf uur en je betaalt 65€.

Deze verdiepende sessies werken nog meer in op het parasympatische zenuwstelsel zodat fysieke vernauwing, spanningsgewoonten, stressgerelateerd gedrag en belemmerende overtuigingen kunnen worden herschreven. Door de communicatie met het autonome zenuwstelsel te vernieuwen creëer je de nodige veiligheid en de mentale, fysieke en emotionele openheid om bewuste verandering toe te laten. Tijdens deze sessies zal telkens een leidraad of duidelijk thema naar voor komen waar je bewust mee aan de slag kan.